目　录

第一章　绪论 1

第一节　临床运动心理学概述 3

第二节　运动员心理健康 5

第三节　运动员心理健康的影响因素 8

第四节　运动员心理健康模型 9

第二章　焦虑障碍 21

第一节 运动员群体焦虑障碍情况 22

第二节 运动员群体焦虑适应性表现及焦虑障碍症状表现 23

第三节 运动员焦虑障碍的评估工具 30

第三章　创伤及应激相关障碍 34

第一节 运动员群体创伤和应激相关情况 35

第二节 运动员创伤应激症状表现 36

第三节 运动员创伤应激症状障碍成因及相关因素 42

第四章 情感障碍 51

第一节 运动员群体中的情感障碍情况 52

第二节 运动员情感障碍的症状表现 53

第三节 运动员情感障碍的评估工具 56

第四节 运动员情感障碍的成因及相关因素 57

第五章　睡眠障碍 62

第一节 运动员群体中的睡眠障碍情况 63

第二节 运动员睡眠障碍的症状表现及评估工具 65

第三节 运动员睡眠障碍的成因及相关因素 67

第六章　进食障碍 74

第一节 运动员群体中的进食障碍情况 75

第二节 运动员进食障碍的症状表现 76

第三节 运动员进食障碍的评估 78

第七章　物质使用障碍及其他成瘾障碍 83

第一节 物质使用障碍的定义 84

第二节 运动员常见成瘾障碍与危害 85

第三节 运动员的成瘾动机探析 89

第八章　注意缺陷多动障碍 94

第一节 运动员群体注意缺陷多动障碍情况 95

第二节 运动员注意缺陷多动障碍的症状表现 97

第三节 运动员注意缺陷多动障碍评估工具 99

第九章　干预方法与技术 105

第一节 运动员的心理干预 106

第二节 常用干预方法 108

第三节 正念与表现提升 117

第四节 干预的注意事项 119

第十章　运动员精神心理问题的药物与非药物治疗 127

第一节 运动员精神心理问题的药物治疗 128

第二节 运动员精神心理问题的非药物治疗 137

第十一章　运动心理学实践伦理守则 146

附 录 154

附录1 竞赛状态焦虑问卷 154

附录2 广泛性焦虑障碍量表 156