前 言

临床运动心理学是由临床心理学与运动心理学交叉融合而形成的新兴心理学分支学科，于20世纪80年代萌芽于美国，21世纪初得以迅速发展。从1984年起，美国奥林匹克委员会开始长期聘用临床运动心理学家为奥运训练基地运动员服务。1988年，美国奥林匹克委员会建立了运动心理学家注册制度，将运动心理学家分为临床型、教育型及研究型3种。临床心理学家的职业背景使他们可以采用临床方法为运动员提供服务，消除运动员的临床心理问题，促进其心理健康。英国、德国、法国等也先后开始了临床运动心理学研究。

近年来，随着竞技体育的快速发展，运动员不仅需要具备高超的技术和卓越的身体素质，还面临着来自训练、比赛及社会各界的巨大心理压力。这些压力可能导致运动员出现焦虑、抑郁、睡眠障碍等一系列心理健康问题，这不仅影响他们的运动表现，还可能危害其身心健康。随着这一问题日益凸显，国内外学术界对临床运动心理学的研究逐渐深入。国际奥林匹克委员会等组织已将运动员心理健康列为优先议题，并提出了一系列保障运动员心理健康的措施。在这一背景下，中国体育事业的发展也对运动员心理健康的研究提出了更高要求。

目前，我国运动心理学的研究与服务对象主要集中于高水平运动员，研究内容主要还停留在高水平运动员比赛心理评估与赛前心理干预上，研究人员普遍缺乏临床心理学的系统训练。因此，对广大运动员、教练员、体育教师与学生的心理健康与心理障碍的关注较少。我国体育运动事业发展对临床运动心理学人才的需要，远远超过运动心理学学科自身的发展。本书的编写旨在满足这一需求，为运动心理学的研究与实践提供系统的理论框架和科学的实践工具，以帮助运动员更好地面对竞技体育中的心理挑战。

本书编写的主要目的是为读者提供关于运动员心理健康的全面科学知识和实践指导。通过探讨常见心理障碍的病因、表现及评估方法，并结合多样化的治疗和干预手段，帮助专业人士更好地理解和解决运动员的心理健康问题。同时，本书注重理论与实践的结合，不仅有助于运动员提升心理健康水平，也为提高他们的整体运动表现提供支持。本书主要面向运动心理学及相关领域的学生、教练员和专业人士，也适用于希望了解自身心理健康的运动员及其团队成员。通过阅读本书，读者可以掌握科学评估和干预运动员心理问题的有效方法，并将其应用到实际工作和生活中。

全书内容由层层递进的四个核心部分共十一章组成。第一章为第一部分，讨论运动员心理健康的理论模型和测评工具，为全面了解和监测运动员的心理健康状况提供理论框架。第二至八章为第二部分，深入分析运动员常见的心理障碍，包括焦虑障碍、情感障碍、睡眠障碍、饮食障碍等，详细阐述了其流行病学特征、症状表现和风险因素。第九、十章为第三部分，介绍了应对心理障碍的多种治疗方法，从个体治疗到团体治疗，从药物到非药物干预，强调了治疗的个性化和多样化特点，为实践者提供了具体的干预策略。第十一章为第四部分，探讨了临床运动心理学实践中的伦理问题，旨在帮助相关从业人员在实践中遵守伦理规范，同时推动学科的专业化发展。

本书具有系统性、前沿性、实用性和指导性等显著特点。基于国内外最新的研究成果，书中构建了完整的理论体系，结合国际奥林匹克委员会的心理健康保护措施，为读者提供了从理论到实践的全方位指导。同时，本书通过大量案例分析和实用工具的介绍，使读者能够快速将理论知识转化为实际行动。此外，本书还融合了心理学、体育学和医学的相关知识，充分体现了临床运动心理学作为一门交叉学科的独特性。建议读者根据自身需求重点学习相关章节。例如，心理学工作者和教练员可以重点关注治疗技术部分，而希望识别心理健康问题的运动员则可参考测评工具和症状分析部分。

本书的作者团队由北京体育大学心理学院多位资深专家组成，他们在运动心理学研究与国家队心理服务保障实践中积累了丰富的经验，为本书提供了坚实的学术支撑。本书由邵永聪、范虹颖和杨寅负责设计、统稿和审定工作，编写分工如下：第一章由葛杨、杨寅、孙美荣编写；第二章和第三章由张晓雨编写；第四章和第六章由杨寅编写；第五章由邵永聪编写；第七章和第十一章由尹杰编写；第八章由孙美荣编写；第九章由范虹颖编写；第十章由贡京京编写。特别感谢北京体育大学心理学院的研究生们，安心、张倩怡、骆可涵、张哲媛、李雪、陈素贞、孙同、王韵涵、杨可、宋亚楠、李梦媛、费思颖、许诗英、李田田等，他们做了大量的基础性或辅助性工作，为本书的顺利完成贡献良多。

此外，特别感谢教育部、国家体育总局等机构的支持与指导，感谢同行专家提供的宝贵意见，以及运动员和教练员在相关研究中的配合与支持。希望本书的出版能为运动心理学的发展贡献力量，同时为促进运动员心理健康、提升整体运动表现和推动体育事业发展带来积极的影响。

邵永聪

2024年12月20日