前..言

亲爱的四级考生：

随着大学英语四级考试的临近，如何高效备考、精准提分成为每位考生的核心关切。本书结合历年真题的命题规律与高分考生的实战经验，旨在帮助你在有限时间内科学规划、突破瓶颈。以下从题型与分值解析、核心解题技巧提炼、正确的刷题方式三个维度为你提供备考指南，助你事半功倍！

一、题型与分值解析

四级考试总分710分，分为写作、听力、阅读、翻译四大模块，具体分值与题型如下。

1. 写作（15%，106.5分）：30分钟内完成一篇短文，包括议论文、书信、图表、图画、谚语类作文等文体。

2. 听力（35%，248.5分）：包含长对话、短文和讲座/讲话/报道和短文理解，共25题，需在听力播放结束后立即填涂答题卡。

3. 阅读（35%，248.5分）。

·选词填空（5%，3.55分/题）：10题，考查词汇语法。

·段落匹配（10%，7.1分/题）：10题，匹配段落与选项。

·仔细阅读（20%，14.2分/题）：10题，两篇深度阅读理解。

4. 翻译（15%，106.5分）：汉译英段落，侧重文化、社会热点话题。

二、核心解题技巧提炼

根据题型分值占比不难窥见，听力和阅读是四级的大半壁江山，得听力和阅读者得四级。

1. 听力

四级听力两大特点：①题文同序；②只有选项，没有问题。

时刻谨记，听力的本质考的是听单词的能力，对选项越熟，听到它的概率就越大。基于四级听力的两个特点，考生所有的前置准备应该集中精力去处理唯一的既有信息，即选项。

处理选项3步走。

（1）划出关键词。

（2）默读，预判发音。

（3）较短的选项可简要标注中文（选项越短越涉及概念替换）。

处理完选项之后进行信息检索，自上而下听单词，四级很多题目是原词复现，听到什么选什么，可以保分。

2. 阅读

四级阅读包括2篇仔细阅读，1篇选词填空，1篇段落匹配，要在40分钟左右完成4篇阅读。不可不谓时间紧，任务重，因此务必要学会有的放矢抓重点，根据分值占比，做题顺序应为仔细阅读＞段落匹配＞选词填空。其中又以仔细阅读占比最高，且最容易提分。

仔细阅读考定位：

仔细阅读单篇阅读时长为7～8分钟，时长决定了仔细阅读的本质其实是泛读，考查考生在有限时间内捕捉解题重点信息的能力。

基于此，仔细阅读3步走。

（1）标上段落号。

（2）扫读题干，根据题干当中的定位词对题目进行自上而下的定位，给每道题圈定一个大概的解题区间。

（3）判断题型，有的放矢抓考点（细节题/推理题/主旨题/语义题等）。

注意：四级仔细阅读多为细节题，细节题谨记本后句解题法——关键词的所在句本身为解题关键句，若无明确信息，则看后一句，因为后一句多为对关键句的解释说明，可以辅助信息找答案。

三、正确的刷题方式

1. 摸底自测：第一套卷

严格计时完成第一套试卷（按考试流程：写作30分钟→听力25分钟→阅读40分钟→翻译30分钟），模拟真实考场压力。

精细复盘：

听力：标出所有错题，重听直至听懂每个词。

阅读：划出答案出处，分析错误类型（细节题/主旨题/推理题）。

写译：对比范文，修改错误表达，提炼正确语料。

2. 专项突破：第二、三、四套卷

题型攻坚：

听力：重点精听重难点Section C（讲座部分）。做“影子跟读”训练。

阅读：控制时长，用技巧做题。顺序为：仔细阅读，长篇阅读，最后选词填空。

写译：总结高频万能句式。如万能表达，众所周知“It is universally acknowledged that...”。

3. 冲刺模拟：第五套卷

同步生物钟，上午9:00全真模拟。使用答题卡填涂，适应机考流程。

注：每套真题至少研究3遍：做题→精析→重做错题。听力要练到1.2倍速仍能听懂80%以上。控制阅读速度（每篇仔细阅读≤8分钟）。

四、致考生的话

四级考试不仅是语言能力的检验，更是策略与心态的较量。本书均附逐题解析，助你精准定位薄弱环节。愿你在真题中锤炼技巧，在模拟中打磨心态，最终以自信之姿迈向考场！

编.者

2025年9月