1．AI时代：机遇与挑战并存

近年来，AI（人工智能）技术迅猛发展，深刻改变了我们的学习、工作和生活方式。从ChatGPT的爆火到DeepSeek、豆包、通义千问等国产AI工具的崛起，AI已不再是遥不可及的高科技，而是逐渐成为每个人触手可及的智能助手。无论是学生、教师、职场人士，还是家长、创业者，掌握AI工具的使用方法，都能极大提升工作和学习效率，拓展个人能力，甚至创造新的职业机会。

然而，面对层出不穷的AI应用，许多人仍然感到困惑：如何选择合适的工具？如何高效利用AI解决实际问题？如何避免“AI幻觉”带来的误导？这些问题正是本书要为读者解答的。

2．AI发展背景：从专业工具到全民应用

AI的发展经历了从实验室研究到商业落地的过程。早期的AI主要用于科研和工业领域，如计算机视觉、语音识别等；而随着大语言模型的突破，AI开始走进普通人的生活。如今，AI不仅能辅助写作、编程及进行数据分析，还能生成图片、视频、音乐，甚至参与决策制定。

在国内，DeepSeek、豆包、通义千问等AI工具凭借强大的本地化能力和中文理解优势，迅速成为用户的新选择。这些工具不仅能帮助用户完成日常任务，还能针对教育、职场、创作等场景提供个性化解决方案。例如，教师可以用AI快速生成课件，学生可以用AI辅助解题，职场人士可以用AI优化工作流程，自媒体创作者可以用AI生成爆款内容。

3．掌握AI的好处：提升效率，拓展可能

学习AI工具的核心价值在于以下方面。

（1）提高学习效率——AI可以快速解答问题，整理知识框架，生成学习计划，帮助学生更高效地掌握知识。

（2）优化工作流程——AI能自动生成会议纪要，分析数据，制作PPT，让职场人士专注于更有价值的工作。

（3）激发创造力——AI辅助写作、绘画、视频剪辑，降低技术门槛，让普通人也能轻松实现创意表达。

（4）辅助决策——无论是高考志愿填报、职业规划，还是投资分析，AI都能提供数据支持，帮助用户做出更明智的选择。

然而，AI并非万能，它需要正确的引导和合理的应用。本书不仅介绍AI的强大功能，也会提醒读者注意AI的局限性（如可能生成错误信息的“幻觉”问题），并给出实用的避坑指南。

4．本书内容：从入门到精通，覆盖多场景应用

本书以DeepSeek为核心，结合豆包、即梦AI、通义千问等国内主流AI工具，系统讲解AI在不同领域的应用方法。全书共9章，涵盖以下内容。

第1章为DeepSeek快速入门：介绍AI（以DeepSeek为主，余同）的基本概念与安装配置，详解主界面操作及提示词技巧，帮助读者快速上手。

第2章为解决学习问题（从小学到大学）：介绍AI如何辅助人们进行数学解题、英语单词记忆、作文写作、论文研究，甚至生成小游戏。

第3章为教师教学增效：介绍AI如何辅助教师智能备课、批改作业、分析学生行为，并生成教学视频和创建辅导智能体。

第4章为家长辅导与情感引导：介绍AI如何帮助家长制订学习计划，推荐书籍，并提供亲子沟通模拟、情绪分析支持。

第5章为高考志愿与职业规划：利用AI分析分数排名，智能推荐院校专业，并结合职业兴趣测评规划未来发展路径。

第6章为职场效率提升：介绍用AI进行会议纪要自动生成、邮件模板优化、数据分析进阶，并介绍了数字人技术的应用。

第7章为创作与展示：介绍如何利用AI自动生成PPT、文案优化、创作品牌故事，并介绍如百度AI、海螺AI、Vidu等工具的创意应用。

第8章为健康管理与智能旅行：介绍如何用AI订制健康饮食计划及生成旅行攻略，并讲解了剪映蒙版等视频剪辑技巧。

第9章为增收与就业（AI赋能新机会）：介绍如何用AI助力人们进行短视频创作、自媒体运营，以及如何进行副业增收，并提供电商文案、海报设计等实用案例。

此外，每章末尾设有“兴趣拓展”环节，介绍AI在文生图、视频剪辑、智能体开发等多个方面的趣味应用，让学习过程更加生动有趣。

5．致读者：共同探索AI的无限可能

本书作为一本面向零基础读者的DeepSeek及AI实操指南，力求语言通俗、案例实用，让每位读者都能轻松入门并快速应用。尽管AI技术日新月异，但本书的核心逻辑——如何高效利用AI解决问题——将长期适用。

由于AI领域发展迅速，书中部分工具的界面或功能可能随版本更新有所调整，建议读者结合官方最新文档灵活调整使用方法。另外，本书是多人集体合作的成果，王萍、孙豪星、吴莉、邵士媛、徐杰、张战军等参与了编写工作，马欣、李苏鸣、何宁整理了部分素材，在此对他们表示感谢。因时间仓促与编者水平有限，书中难免存在不足之处，恳请广大读者和同行专家不吝指正，以便进一步修订完善。

希望本书能成为您探索AI世界的实用手册，助力您在智能时代把握机遇，实现个人能力的跃迁！

编　者

2025年5月